appalley.pages.dev

Hoeveel watt trappen baanwielrenners

Tijdens de sprint ligt het piekvermogen van de sprinters ongeveer rond de W waarbij de snelheid richting de 70 km/u gaat. 1 Het wattage van een wielrenner en hoeveel watt een wielrenner trapt is de maat waarin aangegeven wordt hoeveel vermogen je levert. 2 Met wattage kun je aantonen hoeveel vermogen jij tijdens het fietsen Het is namelijk de wattage die een wielrenner aan het trappen is. 3 Zijn er renners bekend met een nog hoger aantal watts? Waarschijnlijk niet gezien het feit dat Theo wereldrecordhouder is op de meter sprint. 4 Het is namelijk de wattage die een wielrenner aan het trappen is gedeeld door het totale lichaamsgewicht van de wielrenner, uitgedrukt in watt/kg. Zo kan een wielrenner bijvoorbeeld 80 kg wegen en trappen met een wattage van watt. De wielrenner heeft dan een relatief vermogen van 4, watt/kg. 5 De maximale watt per kg voor trainingszone 1, die ideaal is voor herstelritten, reken je als volgt uit: 0,55 (want 55%) x FTP = bovengrens trainingszone; Stel bijvoorbeeld dat je FTP watt per kilogram is: 0,55 x 2,4 = 1,32 watt / kg; Kortom, wil je in trainingszone 1, de minst intensieve zone, fietsen dan moet je je watt / kg onder de 1, 6 Het wattage van een wielrenner en hoeveel watt een wielrenner trapt is de maat waarin aangegeven wordt hoeveel vermogen je levert. Gemiddelde wielrenner: Watt Tour-renner: Watt. 7 Hieruit kunnen ook de eisen voor wielrenners in de verschillende klassen worden afgeleid. Zo liggen recreanten meestal tussen 2,5 en 3,5 watt/kg voor een bergrit die 30 minuten duurt, terwijl bergrijders van wereldklasse vermogens van 6 tot 7 Watt/kg kunnen bereiken. 8 Heb hem ooit eens horen vertellen dat hij inderdaad Watt trapt. Ter vergelijking: Petachi komt tot iets boven de W in de eindsprint "Niet-wielrenners. 9 De laatste 10 minuten voorafgaand aan een fietssprint loopt het vermogen dat profwielrenners leveren op van ruim W tot bijna W op een minuut voor de sprint. Tijdens de sprint ligt het piekvermogen van de sprinters ongeveer rond de W waarbij de snelheid richting de 70 km/u gaat. hoogste wattage wielrenner ooit 10